Tratamentos

A entorse do tornozelo é uma das lesões musculoesqueléticas mais frequentes. O tratamento precoce funcional — mobilização e carga progressiva — é superior à imobilização rígida, com recuperação mais rápida, melhor amplitude de movimento e maior satisfação dos pacientes.

A órtese semirrígida é o suporte de escolha: eficaz para reduzir edema, melhorar estabilidade e promover o retorno às atividades, com menor risco de complicações cutâneas que o enfaixamento. O treino neuromuscular e proprioceptivo é essencial para prevenir recidivas e reduzir o risco de instabilidade crônica.

Anti-inflamatórios tópicos e orais são eficazes para dor e edema no curto prazo. A terapia manual tem benefício adjuvante. Agentes eletrofísicos não demonstraram benefício significativo. A cirurgia é reservada para instabilidade lateral crônica grave que não responde ao tratamento conservador.